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원지 - 먼 것을 기억한다, 뜻을 오래 간직한다는 의미의 약초 / 총명탕에 들어감 / 물(열 제거, 콩팥)과 불(열 발생, 심장)을 교류 시킴 / 12그램



소태나무 - 고(쓰다)목, 쓴 맛의 나무 / 민간 위장약 / 본초학에선 찾을 수 없음


노니 - 파극천 / 10그램 / 뿌리사용

※ 음양곽(삼지구엽초) - 흥분작용


습열체질 - 담석 잘 생김 - 금전초 20그램(단품으로 사용 시 50 ~ 100그램)


습담체질 - 물혹 잘 생김


8가지 체질

1. 기허체질(기가 약함)

- 증상 : 기단 / 한출 / 핍력 / 설변치은설 / 반대설

- 눈 피로는 간허 / 힘이 없다면 비장 허 / 인삼+백출+백복령+감초 = 사군자탕을 쓸 수 있음

- 약재 : 인삼/대추/산약

- 금기 : 사우나(다한 유발) / 매운 음식 / 무우(기가 더 빠짐)


2. 양허체질(열이 약함. 즉 몸이 차다는 의미)

- 증상 : 수족냉증 / 담백설 / 박백태

- 발 뒷꿈치가 차다면 신 양허

※ 발 뒷꿈치가 아프다면 진액 부족

- 약재 : 신 양허에는 생강차와 족욕을 권함

- 금기 : 찬 음식 / 생 음식 / 찬 곳에 발 노출

※ 실열(실제로 열이 있는 사람), 허열자, 신우신염(염증은 습과 열로 인한 것) 환자는 생강차 복용 금지

※ 이명, 풍치, 실열자, 진액이 마른 사람은 족욕 금지


정리 후 계속 추가 to be continued



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